之大中原44(1/2)

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  阚教官的身前是一条长约三米,宽约一尺的长桥。长桥距地面约05米,长桥的东面十米处是一堵两米高的木板墙。阚教官未曾示范,首先讲解说:“过桥的时候要目视前方,不要朝桥面瞅。过桥后要以最快的速度冲刺到木板墙边,距离墙体05米处迅速起跳。双臂抓住木墙一侧用力向上,身子向左侧扬起,滚过木墙后,轻松落地。大家请看示范动作。”

  同学们用心的听阚教官讲解,细心的看阚教官助跑,过桥,冲刺,起跳,翻身过墙,最后双脚平稳落地。看到阚教官熟练的动作,大家心中暗自佩服,同时也担心自己练习的时候是不是能顺利的过桥,翻过木墙。阚教官做完示范动作,返回到队列前面。用鼓舞的目光看着大家说:“哪位同学愿意第一个来练习一下呀。”

  在场同学你看看我,我看看你,谁心里都没有个底数,不敢贸然的去试试。就在大家犹豫不决的时候,就听男生队列里面有人说:“报告教官,我来试试。”不用转身去看,单凭声音我就能确定这人是副班长沈哲。阚教官说:“沈哲同学出列。”沈哲喊:“是。”跑步来到队列前面的独木桥西头,立定身子。阚教官说:“准备好了吗。”沈哲说:“准备好了。”阚教官一吹口哨,沈哲同学迅速朝木桥跑过去。三米木桥,沈哲几步跨过,没有任何悬念。助跑冲刺,起跳,双手上扬,扳住木墙头,双臂用力上提,身子向左扬起,翻身过墙,立定身子。几个步骤未发现任何疏漏,圆满完成这两个训练科目。

  阚教官说:“动作完成的很出色,不过翻墙的时候略显得迟缓,这是因为冲刺的速度不够,起跳过早的缘故,下次练习的时候注意纠正动作。”沈哲说:“是,谢谢教官。”阚教官说:“请归队。”沈哲转身跑回队列里。

  阚教官再次面向广大同学说:“还有谁自愿试试,有没有那位女生主动的练习一下。”这时候听到女生队列里面有人喊:“报告教官,我愿意试试。”大家转头看去,报告的人是我们班个子不算太高的沈海燕同学。阚教官说:“请这位女生出列。”沈海燕说:“报告教官,我叫沈海燕。”阚教官立即更正说:“请沈海燕同学出列。”沈海燕说:“是。”抱起胳膊,跑出队列,来到木桥前头。

  沈海燕,163米的个子。五官端正,脸色有些白里透红,身材不肥也不瘦,长得也算楚楚动人。只是今天身穿一身作训服

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