第一百章 我一定会打回来的(1/2)

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  跟拳王在一起训练,咋能看不到特别的东西捏?高远第二天上午,亲眼目睹了里迪克·鲍的训练流程,真可谓大开眼界。

  鲍起得很早,六点钟就开始运动了。百分之九十以上的拳手,都会以长跑来作为第一项热身科目,鲍也不例外。当然,他的跑步训练无比拉风,体能师、营养师、好朋友、陪练员、保镖们,屁股后边呼啦啦跟着一大趟,足足十几个人伴在左右,为他“保驾护航”。

  呃,还有一条模样凶巴巴,叫做“飞盘侠”的大狗头前开道,兴高采烈地瞎凑热闹。

  请注意:鲍可不是空身跑,他还用绳子系在腰间,拖着一条重达两百磅的轮胎呢!鲍全力飞奔,节奏稳健,速度居然比旁人都快!而且,他对那些平坦的地面一律略过,直往小树林里钻,但见现场飞沙走石,尘烟滚滚……咳咳,如果乍然撞见,大家恐怕会以为有啥怪兽入侵地球了!

  三英里负重长跑结束后,鲍稍事休息,随即享用早餐。他的食量同样惊人,蛋卷、蔬菜、麦片、面包,大口吞食,不亦快哉。

  高远瞧着,暗自叹息。

  大份量的饮食,必须匹配大重量的运动来消化,鲍在成为拳王之前还能凑合,可当他夺冠之后,被灯红酒绿的生活迷失了心性,他放纵自己,疏于训练,体重暴涨,没几年就废了。纵观历史,所有的重量级拳王当中,鲍的堕落速度是最快的,他和泰森之间究竟谁才是最恐怖的杀手,永远成为悬念。

  (鲍就像一道流星划过拳坛,他的影响力远远不如霍利菲尔德、泰森、福尔曼,但他两次打败鼎盛时代的老霍,并且其间数次将老霍击倒,这是所有大神拳王都没有做到的事情,也充分验证了他非凡的实力。)

  休整至九点钟,鲍简单拉伸肌肉,进行下一项训练,抖大绳!

  在我国的传统武术里,在国外的某些竞技项目中,很多搏击家都热爱这种锻炼方式,它可以有效增强手指、手腕、前臂、肩部、背部,乃至全身的爆发力、协调性、核心力量。

  “稀里哗啦!”

  鲍低吼一声,双掌交替抖动、双掌一齐抖动、左右摇摆抖动,幅度之大、频率之高,令人咋舌。

  敢问绳索为啥会发出那么奇怪的动静?很简单,他用的是铁链!粗黑沉重的铁链!老鲍的生猛霸道由此可见一斑!

  高远用心估算着老鲍的时间和持久度,准备回国之后原样照搬,复制下来。每个拳手都有他独门的绝技,高远正是要采众家所长,收为己用。

  鲍击打沙袋,他留心节奏;

  鲍操练手靶,他偷窥步法;

  鲍实战演练,他模仿刺拳……

  七天很快过去,高远获益良多!这一段日子无比重要,高远在鲍的基础上终于摸索出了一套适合自己的训练方法。七天里,他饱尝了鲍的铁拳,当然,鲍也被他揍得不轻!可以凭借身体硬度生扛拳坛霸主的轰击,令他的信心空前暴涨!他对未来也更加充满渴望和激情!离别的时候,高远和老鲍大力拥抱话别,他还得到了一笔可观的陪练费用:一千五百美元。

  四个小时后,黄昏。

  高远盯着人生鼎沸的狐狸拳馆,眼睛发直!尼玛,究竟发生了什么?

  震耳欲聋的音乐,尽情起舞的群众,浓烟熊熊的烧烤摊,热力四射的洋妞……好一派疯狂的场景啊!

  布里奇斯眼尖,他咧开大嘴喊道:“瞧瞧啊,我的伙计,快来一起嗨皮,离别的盛宴才刚刚开始!”

  高远诧异道:“这是谁的主意?”

  阿特拉斯口咬雪茄,适时出现:“年轻人,是我。”

  高远:“呃……”

  说实话,他的骨子里其实相当好静,如此闹腾的场面令他措手不及。

  阿特拉斯递过一瓶啤酒:“明天大家就要分开了,哪能

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